不吃“伟哥” 也能够让你雄伟风发

对于男性来说，性生活和谐决定是否呈现了早泄，早泄不是不能治疗，对于男性肾虚早泄的情况，应当及时通过饮食来进行调理，较多人为了治疗早泄选择了药物治疗，熟不知药物副作用较为大，哪么，早泄患者如何缓解呢?下面一起来看看吧。

不要过早性生活

现在，随着性教育的普及，越来越多的人因好奇偷尝禁果。但一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，要是早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易诱发不同程度的性功能障碍，成年后易产生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。所以，不要认为过早的偷尝禁果，对自身的伤害是非常大的。

抛弃不良嗜好

作为男人避免不了吸烟喝酒，可是不能成瘾，烟是一定要戒的，酒要克制，不能酗酒，不然对身体的伤害，是很大的尤其是男人的哪方向的能力。因此治疗早泄要避免不良习惯。

重视保养

男性朋友要重视自己的日常睡姿，比较好是仰卧较为好，因为男人侧睡会对睾丸处进行挤压，要相比站立时受到的挤压更明显，这样就会更容易产生睾丸扭转。睾丸上面有一根如同绳索一样的精索会扭转打结。由于给睾丸供应营养和运走代谢废物的血管从精索中通过，万一精索打结后，睾丸就会挨饿，一般超过12个小时后会缺血坏死。

饮食护理

早泄患者是应当多吃含有维生素C的食物。因为维生素C能帮助抵抗细菌，抵御炎症，提高自身的免疫力。含有维生素C较高的物质有，胡萝卜，青菜，苹果，橙子，葡萄等等新鲜蔬菜瓜果。少吃一点儿鱼汤，羊肉，猪蹄等所谓发物会造成发炎部位发炎分泌增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状，少吃辛辣食物，以及有刺激性的食物。这些都会影响睾丸的正常生理功能。